Hot- Stone- Massage

Zur Behandlung werden Basaltsteine unterschiedlicher Größe in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60 °C erwärmt und an vorher definierten Stellen auf dem Körper verteilt, um Verspannungen zu lösen und den ganzen Körper zu durchwärmen. Mit weiteren temperierten Steinen werden dann unter Verwendung von Ölen die Energielinien des Körpers massiert und stimuliert.
Natürliche Basaltsteine speichern die Wärme sehr gut, das wussten bereits die Heiler und Schamanen des gesamten fernöstlichen Raumes seit Jahrhunderten. Deswegen setzten sie heiße Basaltsteine zur Behandlung von Muskelbeschwerden und bei Erkrankungen des Bewegungsapparates ein.
Durch die Massage und die Wärme werden die verspannten und verhärteten Muskeln gelockert, der beabsichtigte Kontrast zwischen Wärme und Kälte wirkt positiv auf das vegetative Nervensystem.
Ferner fördert eine Hot- Stone- Massage die Durchblutung, sie aktiviert die Selbstheilungskräfte und führt in einen Zustand tiefer Entspannung.

Einsatzgebiete

zur Muskelentspannung durch Wärme
bei Stress
bei Schlaflosigkeit
bei Kopfschmerzen
durchblutungsfördernd
zur Stimulanz von Selbstheilungskräften
bei Gelenkproblemen

Nicht empfehlenswert ist die Hot- Stone- Massage bei

einer bestehenden Schwangerschaft
akuten Entzündungen oder Tumore
fieberhafte Erkrankungen
Herzerkrankungen